练钢琴,练的手疼,怎么保护啊,手可以不疼,原因之一：触键姿势不够正确，手背、手腕均未放松；原因之二：之前练的是较易的练习曲，一下子过渡到练较难（如肖邦）的练习曲；原因指三：手指较短，不适应弹奏肖邦八度或超过八度的和弦或分解和弦,从精神上到手腕、手背、手指上努力放松；二，循序渐进地练习；三，选择适应自己的乐曲练习我弹钢琴手指快不起来,一快就会酸,接着僵硬,这是怎么回事。
初学琴的人会因为手腕抬的过高或手腕紧绷，导致弹了一段时间后就觉得手会酸痛。否则就是重复练习一大串的音群，没有让手好好休息才会造成酸痛。这是正常现象，只要以后弹琴时将手腕自然平放，建议你可以先握拳，再将手摊开放在琴键上。手腕和肩膀都自然放松，就不会感到那麼紧绷导致酸痛了
对弹琴时手指的放松应与腕、臂放松一起，尤其是2个8度以上的大跳纯粹是技巧方面的事情，这个一开始慢练是非常重要的，只有慢练才能让肌肉松弛下来，记住八度演奏琶音的位置，而且慢练的时候需要弧度，这样快弹的时候就不至于错音较多。掌握这个技巧需要对钢琴的弹奏有一定的了解之后。什密特钢琴教程是有一定难度的一本钢琴指法练习，但是弹过之后就会发现原来不可解决的技巧问题都不在是困难的了。扩展资料音阶24个大小调是比较重要且有用的。很多大型奏鸣曲、乐曲、协奏曲都有很多地方有音阶，因此需要将音阶掌握好。弹音阶要注意的是让所有音发出来的声音都要一样，不能有轻有重，一定要注意手指的控制能力，如果弹音阶的时候还是有的重有的轻，控制不好力度，可能演奏不出令你满意的音色和旋律
您好！这种问题的可能性是多样的，如果您真的练习很少，或者是初学，很自然会出现这种问题。琴键不适当然也会引起这种问题。还有其他的一些原因，比如姿势掌握不到位，心理因素，手指做过重活变硬了等等。建议您严格按照老师的指导练习，不要着急，过个半年就差不多就能解决这个问题了
4、练钢琴,练的手疼,怎么保护啊,手可以不疼原因之一：触键姿势不够正确，手背、手腕均未放松；原因之二：之前练的是较易的练习曲，一下子过渡到练较难（如肖邦）的练习曲；原因指三：手指较短，不适应弹奏肖邦八度或超过八度的和弦或分解和弦。防护？应治本：一，纠正触键姿势。从精神上到手腕、手背、手指上努力放松；二，循序渐进地练习；三，选择适应自己的乐曲练习
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