4、睡前切勿吃过饱以免胃酸逆流造成喉内声带之发炎怎么让自己的音色变得好听,4、睡前切勿吃过饱以免胃酸逆流造成喉内声带之发炎如何让声音好听小技巧,如何让声音好听小技巧,,让声音好听小技巧可以把自己的声音录下来，然后按照规定的发音规律去练习发音,,让声音好听小技巧可以把自己的声音录下来，然后按照规定的发音规律去练习发音。
人的音色是天生的，没有办法改变。但是通过专业的训练，配合发声的方式、语调、语气、咬字，可以让自己说出来的话变得更好听。主持人都有接受过这样专业的训练。如果真的觉得自己的音色很难听，那还可以通过手术来改变。但是我个人觉得这个方法就有点激进了，而且也有风险
让声音好听小技巧可以把自己的声音录下来，然后按照规定的发音规律去练习发音。可以练习胸腹式呼吸，让胸和腹在吸气的时候同时外扩，找到膈肌托住气息的感觉。然后通过练习叹气，让气息通畅的发出来，感受气息下沉的感觉，将气息下沉代入到发声当中，声音就会显得更好听。平时也要注意养成良好的生活习惯，少吃刺激性的食物，不要抽烟，保护好嗓子，多喝温开水保持喉咙湿润，睡前也不能吃太饱，注意防寒保暖，不要感冒。怎么保养自己的嗓子：1、我们要避免大声说话，大声吼叫，尤其在吵闹的环境。2、若须大声说话时，尽量用丹田之气来支持发音，也就是利用膈肌收缩的力量来呼出气体。3、多喝温开水保持喉咙湿润以补充声带因长期使用而散失水分，避免吃刺激性的食物。4、睡前切勿吃过饱以免胃酸逆流造成喉内声带之发炎
{2。
