如果是身体的上的话那么可以采用打乒乓球，跳绳等方式来锻炼就可以了如何让自己脑子变得灵活,让自己脑子变得灵活的方法，有很多第一个首先要有足够的知识储备,打破自己固有的思维模式，让自己突破固有的模式，才能够提升自己的思维，变得灵活而快捷,让自己参与其中。
让自己脑子变得灵活的方法，有很多第一个首先要有足够的知识储备。其次，要有一种危机意识，随时能够处理各种问题，也就是锻炼自己的应急能力。多参加1些知识竞赛呀辩论赛呀之类的活动。要多学习和别人为人处事说话套路的方式
如果是脑瓜的话，俗话说，吃一堑长一智，对于具体的场合你要学会从自己的失误中学习，比如你们老板骂你，肯定你是没有和你老板站在一起，没有替他考虑，让老板被动了，所以，既然你给老板打工，替老板多考虑点应该是没错的，至少你们老板会很赏识你。不要灰心，你意识到自己的问题就是好事，说明你还有提升的空间。男子汉，多大点事啊，争取下次做好了给你老板看看！如果是身体的上的话那么可以采用打乒乓球，跳绳等方式来锻炼就可以了
要想让一个人的思维变得灵活，首先你要多读书。多思考，多参加于别人的交流。正如说你要多参加公益活动。每一次试卷做完了之后，你都要进行完善的笔记。多看一些答辩类的视频或者说是节目。让自己参与其中。打破自己固有的思维模式，让自己突破固有的模式，才能够提升自己的思维，变得灵活而快捷。只有这样你才能够达到自己想要的标准。日后也要不断的去参加练习和学习和突破
4、灵活变通怎么做到呢灵活变通，也就是平常所讲的随机应变，这是非常不易做到位的，也不是所有的人能够事事时时皆做到的，需要非常深厚的社会阅历和很强的人际交往能力，说得直接一点：灵活变通，就是事情区别轻重缓急，紧密结合形势和状态，进行不同程度与形式地处理；就是区别不同的人物对象，调整自己的言行举止和态度，从而努力做到让自己尽可能地趋利避害，尽可能地利于自己或本单位（部门），但是待人接物与处理事务，必须守一个底线，这个底线一是法律法规，一是公司章程，一是道德伦理，无论如何灵活，均不得不守底线，否则轻则是自私之嫌，重则受经济或法律惩处或道德谴责，所以说来容易，做起来实难，不可不慎，只有调整好自己的心态，做到心态平和，才有正确而有利而适宜的权。
