4、如果你是上台演讲,不用把稿子拿在手里,因为手抖很明显,把手放在桌子上,既让自己得到安慰,观众也看不出你的紧张上台表演紧张怎么办,1、心理暗示上台前深呼吸暗示自己很棒,一定可以完成表演,或者暗示自己很渺小,观众根本不会看到自己表演,不会听自己讲了什么,自己照常发挥就可以了,上台表演紧张怎么办,1、心理暗示上台前深呼吸暗示自己很棒,一定可以完成表演,或者暗示自己很渺小,观众根本不会看到自己表演,不会听自己讲了什么,自己照常发挥就可以了。1、弹钢琴紧张怎么办我以前也会这样··考十级前两个礼拜之前练熟的曲子几...
更新时间:2023-03-04标签: 钢琴表演前紧张怎么办表演紧张钢琴上台 全文阅读